Diététicienne-Naturopathe

 

 

Charline BONNEAU, Micronutritionniste – Diététicenne spécialisée en Naturopathie et Développement personnel

 

 

Pourquoi consulter ?

 

Que vous cherchiez à gagner en vitalité, améliorer votre vie, atteindre certains objectifs (poids ou performance) ou encore en cas de pathologie (diabète, maladies cardio-vasculaires, rénales…), votre alimentation joue un rôle fondamental et doit être adaptée en conséquence.

 

Une approche globale nécessaire!

 

Vos habitudes alimentaires se sont construites au fil du temps pour répondre à des besoins spécifiques, sans recherche d’autres moyens plus adaptés pour y répondre, les changements que pourriez mettre en place ne tiendront pas dans le temps (ce qui explique notamment l’échec patent des régimes…).

Tout changement profond doit s’appuyer sur les autres domaines de votre vie (projet professionnel, relations sociales, …). Pour cela, il vous faut définir un objectif qui vous touche personnellement, qui vous tienne réellement à cœur, et ensuite y associer les moyens nécessaires en posant les bonnes actions en vous aidant d’une alimentation adaptées, de plantes ou encore d’outils de gestion des émotions. Car si un objectif clair est garant de la bonne destination, votre alimentation joue le rôle du carburant qui vous y conduira !

C’est pourquoi une approche globale intégrant l’alimentation, les plantes, et des outils de développement personnel pour vous aideront à atteindre vos objectifs plus facilement mais surtout, durablement !

 

 

La nutrition et micronutrition,quelles différences?

 

La Micronutrition s’intéresse à l’impact des nutriments sur la santé et vise à optimiser le statut en micronutriments de l’organisme de manière individualisée. Elle regarde les précieuses molécules de notre assiette et la façon dont notre organisme les utilise.

 

 

 

 

Une alimentation adaptée participe à l’équilibre de l’ensemble des fonctions de l’organisme