Cours à domicile

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Cours à domicile

 

Je me déplace à votre domicile et vous propose différentes activités.

Les activités aquatiques proposées :

 

  • Cours de natation : à partir de 5 ans et sans limite d’âge, j’apporterai mes compétences afin que vous puissiez vous perfectionner dans votre nage, votre technique ou simplement apprendre à nager.
  • Cours d’AquaTraining : sous forme de circuit, vous travaillerez les différents groupes musculaires tout en variant les intensités et en utilisant différents matériels (frites, gants, etc…)
  • Cours d’AquaPhobie : vous avez une peur de l’eau que vous croyez insurmontable ? Je suis présent pour vous aider à franchir ce cap en travaillant étape par étape sans se précipiter.
  • Cours d’Aquagym : chorégraphie dynamique où vous travaillerez toutes les parties du corps (cuisses, ados, fessiers, bras, etc…)

Nombre de personne par cours

Minimum 1 personne par cours et jusqu’à 5 personnes (tarifs dégressifs).

Durée des cours

Entre 45 min et 1 heure, suivant le cours.

Contact

Pour des informations sur les tarifs ou fixer une séance, n’hésitez pas à me contacter au :
06 79 73 13 58 ou sur aqua@physiolonne.fr